***肚皮舞培训-戴菲尔国际东方舞(在线咨询)-奓山街道肚皮舞

戴菲尔埃及东方舞馆***肚皮舞代慧导师从业肚皮舞多年，具有深厚扎实的舞蹈功底，现任国际注册职gao级肚皮舞导师兼中国地区评wei员之一，中国湖北省wei员会肚皮舞考级评审wei员，中国知名gao级肚皮舞导师，荣获中国肚皮舞大赛多次个人和团体***奖项，常受邀为广州陆d军总***，武汉恩运集团，中国电信，湖北***、万达集团等多家知名企业编排肚皮舞晚会节目。戴菲尔肚皮舞旨在推广神秘的多风格肚皮舞；培养出***杰出的肚皮舞舞者及***的肚皮舞教师。

身体的轴心 　　身体轴心是保证旋转稳定的关键。稳定集中的轴心要靠正确的体态和身体中段的控制力。

　基本的是要做到收腹收臀，并且多锻炼身体中段的肌肉力量。 腿部的力量 　　

　　要想转的流畅自如，就要有良好的腿部力量。腿部力量包含大小腿肌肉的力量和脚踝力量。 　　 　　

　　要增强腿部力量，可以进行一些瑜伽、普拉提的腿部力量训练。多多原地练习踮脚动作，奓山街道肚皮舞，以增强脚踝和小腿的支撑力。手臂助力

　　手臂在旋转中就像是风扇的叶片，给旋转制造惯性，手臂还起到平衡的作用，舒展的手臂动作能让旋转更加优美流畅。因此在旋转时手臂不要过于松懈，要尽量舒展开，发挥助力的作用。

肚皮舞是从印度流传的到中国的，针对中国，很多人开始喜欢肚皮舞，到底是崇洋媚外，还是中国人真的喜欢肚皮舞的舞姿？

还有很多人认为，***肚皮舞培训，肚皮舞是因为***？还是因为优美？

大家都有自己的观点，***肚皮舞培训机构，但是在我看来，我的观点是，因为肚皮舞的节奏，因为肚皮舞的舞姿，***肚皮舞培训班，才会让众多的男性跟女性朋女喜欢肚皮舞；

随着垮部的扭动，加上裙子的亮片相互击打的声音，非常的有节奏感，让观看者感觉非常的轻松，非常的有ji情。

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